Natürliche Zahngesundheit und Zahnpflege

Natürliche Zahngesundheit und Zahnpflege

Es ist schon viele Jahre her, seitdem ich mir mit einer konventionellen Zahnpasta die Zähne geputzt habe. Die Inhaltsliste der Stoffe, aus denen die Zahnpasta hergestellt ist, schreckt mich davor ab, dass je wieder zu tun. Wenn ich mir die Zutaten einer Zahnpasta anschaue, dann sehe ich auf den ersten Blick nur Wörter, die ich nicht identifizieren kann. Alle Wörter außer „aqua“ (Wasser) und „Aroma“ machen mich ratlos. Wer sich … Mehr lesen

Zahnpasta aus 3 Zutaten selber herstellen

Zahnpasta aus 3 Zutaten herstellen

Es ist schon interessant, was sich so alles tut, wenn man seine Ernährung auf Rohkost umstellt. Es bleibt nicht nur bei der veränderten Ernährungsweise. Nein, ich habe auch viele andere Lebensbereiche überdacht. Unter anderem verwende ich auch schon länger kein Shampoo, kein Duschgel, keine Bodylotion und keine Zahnpasta mehr. Seit Sommer 2014 ist bei mir nur noch ein selbstgemachtes Zahnpulver, Kokosöl oder Wasser angesagt. Du denkst vielleicht, das geht doch … Mehr lesen

Meine alternativen Süßungsmittel

Meine alternativen Süßungsmittel

In den letzten 50 Jahren hat die konventionelle Ernährungsweise mit vielen Fertigprodukten und Geschmacksverstärkern den Geschmack vieler Menschen stark beeinflusst. Die Süße der Fertigprodukte nahm immer mehr zu und unsere Gesellschaft gewöhnte sich immer mehr daran. „Nicht ohne meinen Zucker“!  Es ist ja auch schwer sich der industriellen Süße zu entziehen, da in den Produkten der Nahrungsmittelindustrie fast überall Zucker enthalten ist. In meinem heutigen Artikel möchte ich Dir ein … Mehr lesen