Beste rohvegane Lebkuchen – ein Traum!

Diese rohveganen Lebuchen sind ein Traum! Eine Freundin brachte vor einiger Zeit diese Lebkuchen als kleines Mitbringsel mit. Ich war so begeistert und konnte mir kaum vorstellen, dass diese Lebkuchen aus so wenigen Zutaten hergestellt werden. Das eine der Hauptzutat Roggensprossen sein sollte, hat mich schon sehr überrascht, weil ich bis dahin Roggensprossen immer nur herzhaft zubereitet hatte. Das hat sich dann ganz schnell geändert. 🙂 Die Freundin hatte für … Mehr lesen

Köstlicher Apfel- Kürbiskuchen ohne backen

Diesen Kuchen wirst Du wahrscheinlich lieben! Wenn Du wie ich wenig Zutaten, wenig Aufwand und frische Zutaten liebst, dann ist dieser Kuchen für Dich wie gemacht! 🙂 Nur wenige Basiszutaten sind von Nöten und die beiden frsichen Zutaten Apfel und Kürbis stehen günstig und regional zu Verfügung. Dieses Rezept hat mir meine liebe Freundin Marielle Markstein zur Verfügung gestellt. LIEBEN DANK für dieses tolle Rezept! Küchengeräte: Mixer (ich verwende den … Mehr lesen

Köstliche vegane Schokolade in 4 Variationen

vegane Schokolade

Meine zwei Jungs brauchen immer mal wieder etwas für den süßen Zahn! 🙂 Bei uns gibt es meistens Fruchtleder oder roh-vegane Schokolade. Selten kaufen wir mal lovechock oder Ombar oder auch mal eine vegane Schokolade von Rapunzel. Am liebsten machen wir die Schoki selbst und dann gleich einen kleinen Vorrat und in mehreren Varianten. 🙂 Folgendes rohveganes Schokoladenrezept findest Du auch im Buch Heile Dich selbst von Markus Rothkranz. Allerdings … Mehr lesen