Haut- , Haar- und Zahnpflege

Haare und Haut

 

Seit über zweieinhalb Jahren wasche ich meine Haare ausschließlich nur noch mit Lavaerde. Circa einmal die Woche rühre ich eine Schlammpaste an und reinige mir damit die Haare.

Mit Lavaerde können nicht nur die Haare, sondern kann auch der ganze Körper gereinigt werden.

Lies dazu auch meinen Artikel.

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Diese Gesichtsbürste nutze ich seit ein paar Monaten um am Morgen die Durchblutung der Gesichtshaut zu fördern. Die Haut wird sanft stimuliert und feine Hautpartikelchen werden abgerieben. Die Haut fühlt sich danach sehr glatt und weich an.

Die Bürste ist nicht vegan.

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Rizinusöl nutze ich vor allem für die Haut. Diese Öl hat eine sehr pflegende Eigenschaft und wirkt entzündungshemmend. Außerdem verleiht es der Haut Spannkraft und verhilft ihr zu mehr Geschmeidigkeit. Kleine Fältchen können gemindert werden.

Rizinusöl (4 EL) zusammen  mit DMSO (1 EL) und Terpentinöl (1 EL) verschmischt ergibt ein wunderbares Hautgel für strahlende und frische Haut.

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Teebaumöl wirkt antibakteriell und entzündungshemmend und hat ein sehr breites Wirkungsspektrum. Wir tupfen es ab und zu auf kleine Wunden zum Desinfizieren oder auf Insektenstiche und hin und wieder stelle ich mir aus lauwarmem Wasser und ein bis zwei Tropfen Teebaumöl ein Mundwasser her.

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Öl Ziehen

 

Zum Öl Ziehen verwende ich dieses wertvolle Schwarzkümmelöl. Es wirkt stark antibakteriell und entzündungshemmend. Das angenehm herb schmeckende Öl kann auch eingenommen werden. Empfehlung 1 EL am Abend.

Mehr Infos zum Öl Ziehen bekommst Du in  meinem dazugehörigen Blogartikel.

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alternative Zahnpflege

 

Tolles Zahnpulver mit gesunden Zutaten, die man auch essen könnte. 🙂 Empfohlen von der ganzheitlichen Zahnärztin Dr. Karin Bender- Gonser.

Zutaten: Original Rügener Heilkreide, Natriumhydrogencarbonat (Natron), Xylit (aus finnischer Birkenrinde), Bio-Kurkuma, Bio-Pfefferminzöl (ätherisch)

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Ein weiteres neues tolles Zahnpulver mit gesunden Zutaten, empfohlen von der ganzheitlichen Zahnärztin Dr. Karin Bender- Gonser. Zahnpulver Morgensonne.

Zutaten: Original Rügener Heilkreide, Natriumhydrogencarbonat (Natron), Xylit (aus finnischer Birkenrinde), Bio-Ackerschachtelhalm, Bio-Pfefferminzöl (ätherisch)

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Ein weiteres neues tolles Zahnpulver mit gesunden Zutaten, empfohlen von der ganzheitlichen Zahnärztin Dr. Karin Bender- Gonser. Zahnpulver Abendhimmel.

Zutaten: Grüne Mineralerde, Natriumhydrogencarbonat (Natron), Xylit (aus finnischer Birkenrinde), Bio-Cayennepfeffer, Bio-Zitronenöl (ätherisch)

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Seit ein paar Jahren verwenden wir nur noch nachhaltige Bambuszahnbürsten.

  • BPA-frei
  • plastikfrei
  • umweltfreundlich
  • handlich
  • mit Bambus-Holzkohle
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Die Bambuszahnbürsten gibt es auch mit weichen Borsten. Für alle Menschen mit empfindlichem Zahnfleisch. Schont das Zahnfleisch.

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Diese Zahnkristalle sind bei uns seit kurzem der absolute Hit. 🙂 Meine Jungs lieben das neue Ritual nach dem Zähneputzen – Zahnkristalle lutschen, die sich nach 10 Minuten auflösen.

  • 100% Xylit aus Birkenrinde in kristalliner Reinform
  • Für eine ganzheitliche Zahnpflege
  • Hemmt Karies und beugt Karies vor
  • Alkalisiert den Speichel und fördert die Remineralisierung der Zähne
  • Wissenschaftlich belegte Wirksamkeit und patentiertes Verfahren
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Unsere Zahnpasta stellen wir selber her.

Meine Jungs lieben eine Mischung aus Kokosöl, Birkenzucker und einem ätherischen Öl. Das Rezept dazu gibt es hier. Im Artikel kannst Du nachlesen, warum sich Birkenzucker auf die Zahnpflege vorteilhaft auswirken kann.

Birkenzucker verwenden wir nicht nur für die Zahnpflege, sondern hin und wieder auch für unsere vegane Küche. Feingemahlen kann er wie Puderzucker verwendet werden und kommt bei uns bei der Herstellung von weißer Schokolade zum Einsatz.

Kleinere Mengen Birkenzucker (ab 250g) kannst Du auch bei Pure Raw erwerben.

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Ich mische mir gern eine Zahnpasta aus Kokosöl und Kurkumapulver. Keine Angst, Kurkuma färbt die Zähne nicht gelb.
Hier geht es zu meinem Zahnpastarezeptartikel.

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Manchmal putze ich mir die Zähne auch mit einem Miswakzweig. Der Vorteil: man benötigt keine Zahnpasta und kein Wasser und die Zähne werden sehr sauber.

Dazu habe ich auch schon ein Video gemacht.

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Seit ein paar Wochen spüle ich meinen Mund am Morgen regelmäßig mit einer Mischung aus Beinwellwurzelpulver und Wasser. Beinwellwurzelpulver wirkt entzündungshemmend und fördert die Heilung von Gewebe. Eine Freundin hat mit einer Spülung dieser Mischung und dem Putzen einer Zahnpasta aus Kokosöl, Natron und Kurkuma eine Kariesstelle an einem Zahn stoppen können.

1 TL des Pulver am Abend mit einer kleinen Tasse Wasser verrühren und über Nacht quellen lassen. Am Morgen 1 EL der Mischung in den Mund nehmen und mindestens 5 Minuten im Mund hin und her ziehen, wie beim Öl- Ziehen. Wenn möglich bis zu 20 Minuten jeden Morgen.

Mehr zum Thema Beinwellwurzelpulver und Zähne kannst Du in diesem Artikel nachlesen.

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Ohrenreinigung

 

Unsere Ohren reinigen wir uns, wenn es denn nötig ist, mit einem Ohrreiniger.

Dieser Ohrreiniger mit Metallschlinge hat eine Länge von circa 6cm und ermöglicht es, die Ohren sanft zu reinigen, ohne sie zu verstopfen.

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Alleskönner

 

Natron ist der absolute Alleskönner im Haushalt.

Damit wasche ich nicht nur meine Haare, sondern verwende es auch für die Gesichtspflege, zum Putzen und zum Backen. 🙂

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