Gesundheit

Brokkoli – grün, gesund und lecker

Das Gemüse Brokkoli gibt es das ganze Jahr über im Supermarkt oder in Bioläden. Im Sommer finden wir ihn auch regional, vor allem auf Wochenmärkten. Ursprung und Name des Brokkoli Der Brokkoli stammt ursprünglich aus Kleinasien und kam im 16. Jh. über Italien nach Europa. Italien ist heute das Hauptanbaugebiet für Brokkoli. Der Name Brokkoli heißt so viel wie Kohlsprossen und stammt vom italienischen Begriff „broccoli“. Kreuzblütengewächs Brokkoli Brokkoli, der … weiterlesenBrokkoli – grün, gesund und lecker

Elvis hatte 30 kg Kot im Darm

Heute freue ich mich wieder ganz besonders, Dir einen Gastbeitrag von Henry, vom Youtube Kanal Henry Lop, zu präsentieren: Warum ist eine Darmreinigung so wichtig? Kommen wir zu einem der wichtigsten Aspekte für unsere Gesundheit – die Darmreinigung. Du wirst jetzt denken: ,,Oh mein Gott!‘‘, oder ,,Muss das sein?‘‘, oder ,,Das ist doch nicht natürlich, unser Körper ist doch so genial ausgestattet, ist da eine Darmreinigung notwendig‘‘? „Er hat Selbstheilungseigenschaften … weiterlesenElvis hatte 30 kg Kot im Darm

So machst Du einen Einlauf

Unter Mitarbeit von Henry Lop entstanden. Der Einlauf mit Klistier, Einlaufbecher und Klysopumpe Der Einlauf ist eine sehr gute Möglichkeit den Darm (Dickdarm) zu reinigen. Gerade während einem Fasten kann ein Einlauf unterstützend für den Entgiftungsprozess verwendet werden. Je leerer der Darm während eines Fastens ist, desto besser kannst Du mit dem Hunger umgehen und umso geringer sind die Rückvergiftungen. Bei vielen Fastenden gibt es in den ersten Tagen leichte bis … weiterlesenSo machst Du einen Einlauf

Hagebutten – beste Vitamin C-Quelle im Winter

Hagebutten sind regionale Wildfrüchte, die es kostenlos draußen in der Natur gibt. Im Handel kannst Du Hagebuttenmarmelade, Hagebuttenpulver, Hagebuttenschalen für Tee und Hagebuttenöl aus den Kernen der Frucht finden. Wusstest Du, dass wir die Hagebutten auch roh essen können? Was sind Hagebutten? Hagebutten sind sogenannte Sammelnussfrüchte verschiedener wildwachsender Rosenarten. Es gibt über 200 Arten davon. Unter Hagebutten versteht man die Früchte der gemeinen/ gewöhnlichen Heckenrose bzw. Hundsrose. Der rote Anteil … weiterlesenHagebutten – beste Vitamin C-Quelle im Winter