Scharbockskraut – Vitamin C im Frühjahr
Das Scharbockskraut versorgt uns im Frühjahr mit viel Vitamin C, wirkt blutreinigend und bringt unseren Stoffwechsel in Gang.
Wildkräuter
Grüne Smoothies – Basiswissen
Grüne Smoothies versorgen uns optimal mit wichtigen Nährstoffen, sind schnell zubereitet und schmecken köstlich.
Das ist meine vegane Rohkost
Vegane Rohkost ist unglaublich vielfältig. Es gibt so viele unterschiedliche Geschmackskomponenten. Roh macht froh und bunt hält gesund!
Wildkräuter für eine gesunde Ernährung
Wildkräuter können unsere Ernährung auf wunderbare Weise bereichern. Sie schmecken nicht nur gut, sondern halten uns auch noch gesund!
Wildkräuter sammeln im Frühjahr
Wildkräuter liefern nicht nur viele Inhaltsstoffe, sondern auch wertvolles Chlorophyll. Was macht den grünen Farbstoff so wertvoll für uns?