mit Körper und Geist in Bewegung bleiben
Grüne Lebensmittel sind die am stärksten basenbildenden Lebensmittel der Welt. Das ist ein wichtiger Faktor, der in Zeiten der Übersäuerung und Verschlankung durch Industriekost, nicht unterschätzt werden darf.
Bitterstoffe kurbeln das Verbrennen von Fettzellen an, bewirken ein schnelleres Gefühl der Sättigung und Dämpfen den Heißhunger auf Süßes.
Wildpflanzen sind die besten heimischen Superfoods. Sie versorgen uns mit vielen Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, sekundären Pflanzenstoffen und Chlorophyll.
Mit diesem Artikel gebe ich Dir 7 wertvolle Tipps für das Sammeln und Trocknen von Wildkräutern an die Hand + ein kostenloses eBook.
Wildkräuter können unsere Ernährung auf wunderbare Weise bereichern. Sie schmecken nicht nur gut, sondern halten uns auch noch gesund!