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Silke Leopold

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pflanzlich

Bunte Energiebällchen – natürlich, nahrhaft und lecker!

18. März 202518. März 2025 von Silke Leopold

Leckere Energiebällchen in bunter Vielfalt. Gesunde Süßigkeit für die Familie. Diese kleinen Kraftspender sind auch als Mitbringsel sehr gut geeignet.

Kategorien RezepteTags Alternative, Beeren, Energiebällchen, Familie, Grassaftpulver, Hanf, Kraftspender, pflanzlich, Rohkost, veganSchreibe einen Kommentar

Leckere Tomaten-Paprika-Wraps!

12. August 20221. Oktober 2020 von Silke Leopold

Diese Wraps musst Du unbedingt probieren. Sie schmecken so lecker und Du kannst sie mit Gemüse, Salate oder Sprossen Deiner Wahl füllen.

Kategorien RezepteTags lecker, Paprika, pflanzlich, Rezept, Rohkost, Rohkost-Wrap, Tomate, Tomaten-Paprika-Wrap, vegan, Wrap3 Kommentare

Der beste vegane Apfelstrudel- ohne Gluten, Fett und Zucker

12. Oktober 20216. März 2017 von Silke Leopold

Diesen veganen Apfelstrudel musst Du probieren! Er schmeckt einfach mega lecker und kommt bei meinen Kindern und Freunden sehr gut an.

Kategorien RezepteTags Äpfel, Apfelstrudel, fettfrei, gesund, glutenfrei, Kinder, pflanzlich, Rohkost, Strudel, vegan, zuckerfrei17 Kommentare

Sauerkraut selber herstellen – roh, einfach und lecker

25. August 202319. Januar 2017 von Silke Leopold

Fermentiertes Sauerkraut gehört im Winter für mich zu meinen Basis Lebensmitteln. Einfach aus Weiß- oder Rotkohl hergestellt. Köstlich!

Kategorien Gesundheit, RezepteTags fermentieren, Fermentierung, gesund, pflanzlich, Rezept, Rotkohl, Sauerkraut, Weißkohl10 Kommentare

Köstlicher Apfel-Kürbiskuchen ohne backen

2. Februar 202022. Oktober 2016 von Silke Leopold

Diesen köstlichen Apfel- Kürbiskuchen kannst Du aus ganz wenigen Zutaten und ohne backen ganz einfach herstellen.

Kategorien RezepteTags Apfel, Apfel- Kürbiskuchen, einfach, herbstlich, Kuchen, Kürbis, pflanzlich, regional, rohvegan3 Kommentare
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Hallo, ich bin Silke und ich liebe es Menschen mit meiner rohveganen Lebensweise zu inspirieren. Für meinen Transformationsprozess habe ich mir 12 Jahre Zeit gelassen und viele wertvolle Erfahrungen gesammelt. Ich bin Mama, Veganerin, Rohköstlerin, Wildkräuterfee, Blätteresserin, Sprossenzüchterin, Barfußfläuferin, Bewegungsfreak, Naturliebhaberin, Querdenkerin, Fastenexpertin und noch vieles mehr!
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