Die Zistrose ist eine alte Heilpflanze, die schon in der Antike sehr geschätzt wurde. Die wertvollen Wirkstoffe befinden sich in den Blättern, die zu Extrakten oder Tees verarbeitet werden.
Im Winter trinke ich gern einen besonders intensiven Saft, der meinem Immunsystem einen besondern Kick gibt: Kurkuma-Ingwer-Shot mit Orangen und Zitronen.
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