Superfood Grünkohl
Für mich gehört Grünkohl zu den Superfoods. Erfahre Wissenswertes und Rezepte von meinem liebsten regionalen Kulturgrün.
Superfood
Kakao- Superfood oder Droge?
Kakao enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe. In Maßen genossen wirkt Kakao stimmungsaufhellend und leicht anregend. Mehr Infos und Rezepte in diesem Artikel
Superfood Kokosnuss – gesunde tropische Frucht
Kokosöl und Kokosmus sind wertvolle Lebensmittel und vielseitig einsetzbar. Hier findest Du interessante Infos und tolle Rezepte und Anregungen mit Kokosmus
Spirulina – die grüne Supernahrung
Spirulina – ein Cyanobakterium mit hoher Nährstoffdichte unterstützt unser körperliches Wohlbefinden sehr gut mit Chlorophyll und Antioxidantien.
Gerstengras – ein geniales und gesundes Kulturgrün
Erfahre mehr über das Superfood Gerstengras. Es ist sehr nährstoffreich und hat viele gesundheitsfördernde Wirkungen. Dazu gibt es mein Lieblingsrezept.