So machst Du einen Einlauf
Der Einlauf ist eine sehr gute Möglichkeit den Darm zu reinigen. Während einem Fasten kann ein Einlauf unterstützend verwendet werden.
Entgiftung
Ölziehen und Zungenreinigung richtig durchführen
Das Ölziehen und die Zungenreinigung jeden Morgen richtig durchführen um Deinen Körper effektiv bei der Entgiftung zu unterstützen.
Fasten – eine Kunst für sich
Fasten ist eine wunderbare Möglichkeit den Körper zu entgiften und zu geistiger Klarheit zu gelangen. Fasten ist allerdings auch eine Kunst …
Bärlauch – hol Dir den Frühling in die Küche
Hier findest Du wertvolle Infos über Bärlauch sowie ein rohveganes Rezept für ein Pesto aus nur 4 Zutaten! Einfach, schnell und köstlich!