Natürliche Zahngesundheit und Zahnpflege

Natürliche Zahngesundheit und Zahnpflege

Es ist schon viele Jahre her, seitdem ich mir mit einer konventionellen Zahnpasta die Zähne geputzt habe. Die Inhaltsliste der Stoffe, aus denen die Zahnpasta hergestellt ist, schreckt mich davor ab, dass je wieder zu tun. Wenn ich mir die Zutaten einer Zahnpasta anschaue, dann sehe ich auf den ersten Blick nur Wörter, die ich nicht identifizieren kann. Alle Wörter außer „aqua“ (Wasser) und „Aroma“ machen mich ratlos. Wer sich … Mehr lesen

Lavaerde und Kokosöl für Haut und Haare

Lavaerde Einmal die Woche gehe ich in mein gefließtes Kämmerlein und matsche schön mit Lavaerde herum! 🙂 Lavaerde ist ein ganz natürliches Produkt, mit dem Du nicht nur Deinen Haare, sondern auch Deine Haut reinigen kannst. Bis vor zwei Jahren habe ich für meine Haare das Ghassoul Shampoo von Urte Kram (gibt es in Bioläden) mit wenigen Inhaltsstoffen verwendet. Viele Jahre war ich damit sehr zufrieden, wollte es aber noch … Mehr lesen

Meine Erfahrung mit ätherischen Ölen

Vor ein paar Monaten veröffentlichte ich hier auf meinem Blog ein Interview mit der Aromapraktikerin Marlene Helm. Ein sehr spannendes und interessantes Interview über reine ätherische Öle. Nach Veröffentlichung dieses Artikels bekam ich Nachrichten von Lesern, die mich nach meinen persönlichen  Erfahrungen mit ätherischen Ölen fragten. Dem möchte ich nun gern nachkommen. Zu Erst mag ich Dir gern allgemein etwas zu ätherischen Ölen erzählen. Was sind ätherische Öle? Ätherische Öle … Mehr lesen

Zahnpasta aus 3 Zutaten selber herstellen

Zahnpasta aus 3 Zutaten herstellen

Es ist schon interessant, was sich so alles tut, wenn man seine Ernährung auf Rohkost umstellt. Es bleibt nicht nur bei der veränderten Ernährungsweise. Nein, ich habe auch viele andere Lebensbereiche überdacht. Unter anderem verwende ich auch schon länger kein Shampoo, kein Duschgel, keine Bodylotion und keine Zahnpasta mehr. Seit Sommer 2014 ist bei mir nur noch ein selbstgemachtes Zahnpulver, Kokosöl oder Wasser angesagt. Du denkst vielleicht, das geht doch … Mehr lesen

Ätherische Öle – Lebensenergie der Natur

Vor einigen Jahren habe ich die naturreinen ätherischen Öle für mich entdeckt und möchte nicht mehr darauf verzichten. Im folgenden Interview mit Aromapraktikerin Marlene Helm erfährst Du etwas über einzigartige reine ätherische Öle mit einer besonderen Wirkung. Liebe Marlene, ich freue mich, dass Du Dich bereit erklärt hast, mit mir dieses Interview zu führen. Als erstes möchte ich gern wissen, was sind ätherische Öle? Ätherische Öle sind das, was beim … Mehr lesen