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Silke Leopold

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Gesundheit

Superfood Erbsengrün selber ziehen!

19. November 202125. April 2017 von Silke Leopold

Fantastisches Erbsengrün in Deiner Küche oder auf dem Balkon ziehen. Es geht kinderleicht und Du bereicherst damit Deinen Speiseplan.

Kategorien Gesundheit, Kulturgrün, LebensmittelTags Alternative, Chlorophyll, Erbsen, Erbsengrün, Erbsengrünkraut, Erbsensprossen, Ernährung, gesund, Grünkraut, LebensmittelSchreibe einen Kommentar

Ölziehen und Zungenreinigung richtig durchführen

28. Dezember 202429. März 2017 von Silke Leopold

Das Ölziehen und die Zungenreinigung jeden Morgen richtig durchführen um Deinen Körper effektiv bei der Entgiftung zu unterstützen.

Kategorien alternative Kosmetik, GesundheitTags Bakterien, Entgiftung, Giftstoffe, Kokosöl, Mundschleimhaut, Öl ziehen, Zunge, Zungenreinigung2 Kommentare

Geschmack ist eine Reaktion des Gehirns

25. Januar 202021. März 2017 von Silke Leopold

Geschmack ist nicht in Nahrungsmitteln enthalten, sondern eine Tätigkeit unseres Gehirns. Geschmacksempfindungen sind veränderbar.

Kategorien Bewusstsein, GesundheitTags Essen, Gehirn, Gelüste, Genuss, Geschmack, Gewohnheit, Konditionierung, Lebensmittel5 Kommentare

Superfood Sonnenblumengrün selbst ziehen!

16. März 202522. Februar 2017 von Silke Leopold

Geniales Grünkraut aus ungeschälten Sonnenblumenkernen ziehen. Einfach und gesund! Sonnenblumenkerngrün ist ein Superfood für Deine Küche!

Kategorien Gesundheit, Kulturgrün, LebensmittelTags Anzucht, Aufzucht, Grünkraut, Sonnenblumengrün, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumensprossen14 Kommentare

Moringa – das Superfood aus dem Senegal

2. Februar 20202. Februar 2017 von Silke Leopold

Moringa kennt man in Sénégal unter dem Namen “Nebeday” was übersetzt “UNSTERBLICH” bedeutet. Ein geniales Superfood mit großer Wirkung. Die Pflanze gilt zu Recht als nährstoffreichste Pflanze der Welt.

Kategorien Gesundheit, LebensmittelTags Moringa, Sénégal, Superfood, WildpflanzeSchreibe einen Kommentar
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Hallo, ich bin Silke und ich liebe es Menschen mit meiner rohveganen Lebensweise zu inspirieren. Für meinen Transformationsprozess habe ich mir 12 Jahre Zeit gelassen und viele wertvolle Erfahrungen gesammelt. Ich bin Mama, Veganerin, Rohköstlerin, Wildkräuterfee, Blätteresserin, Sprossenzüchterin, Barfußfläuferin, Bewegungsfreak, Naturliebhaberin, Querdenkerin, Fastenexpertin und noch vieles mehr!
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