Veganen Joghurt aus Trinkkokosnüssen herstellen
Stelle Dir selbst veganen Joghurt aus Trinkkokosnüssen her und genieße den genialen Geschmack! Frisch, gesund und köstlich! Fermentiere jetzt!
Gesundheit
Freie Menstruation – ohne Tampons, Binden & Co.
Die freie Menstruation ist wohl die älteste Praktik der Frauen, ihre monatlichen Blutungen zu händeln. Mehr Natürlichkeit für Frauen.
Sauerkraut selber herstellen – roh, einfach und lecker
Fermentiertes Sauerkraut gehört im Winter für mich zu meinen Basis Lebensmitteln. Einfach aus Weiß- oder Rotkohl hergestellt. Köstlich!
Warum ich so spät mit Essen beginne – intermittierendes Fasten
Seit vielen Jahren praktiziere ich das intermittierende Fasten und verlängere damit die Abstände zwischen meinen Mahlzeiten.
Minimalismus im Bad – ohne Shampoo, Duschgel & Co.
Der Minimalismus hat Einzug in meinem Bad gehalten. Es geht auch ohne Shampoo, Duschgel & Co. Natürliche Pflege für Haut, Haare und Zähne.