mit Körper und Geist in Bewegung bleiben
Der Löwenzahn gehört mit zu den wichtigsten Superfoods unsere Region. Mit seinen wichtigen Inhaltsstoffen unterstützt er unsere Gesundheit. Seine Bitterstoffe geben ihm einen charakteristischen Geschmack.
Wildpflanzen sind die besten heimischen Superfoods. Sie versorgen uns mit vielen Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, sekundären Pflanzenstoffen und Chlorophyll.
Wusstest Du, dass die Blätter vieler Bäume essbar sind? Die beste Zeit für Baumblätter ist das Frühjahr! Lasst uns das wilde Grün genießen!
Die Vogelmiere – der kleine grüne Schatz aus der Natur ist nicht nur sehr vitamin- und mineralstoffreich, sondern auch sehr schmackhaft.
Mit diesem Artikel gebe ich Dir 7 wertvolle Tipps für das Sammeln und Trocknen von Wildkräutern an die Hand + ein kostenloses eBook.