Brokkoli – grün, gesund und lecker
Brokkoli ist ein sehr gesundes Kulturgemüse. Brokkolisprossen enthalten Sulforaphan, einen sekundären Pflanzenstoff mit antixoidativer Wirkung.
Giersch – regionales Wildgrün und Superfood
Viele Gartenfreunde empfinden den Giersch als Unkraut, weil er sich so schnell vermehrt und können sich kaum vorstellen, dass Giersch in früherer Zeit als Nutzpflanze angepflanzt wurde.
Hatte Elvis 30 kg Kot im Darm?
Ist eine gesunde pflanzliche Ernährung ein Zaubermittel um den Darm zu reinigen? Welche Möglichkeiten zur Darmreinigung gibt es noch?
So machst Du einen Einlauf
Der Einlauf ist eine sehr gute Möglichkeit den Darm zu reinigen. Während einem Fasten kann ein Einlauf unterstützend verwendet werden.
Fantastisch gefüllte Datteln
6 Fantastische Rezepte für vegan gefüllte Datteln. Die etwas andere Nascherei. Frisch oder cremig, schokoladig oder knackig. Einfach gut.