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Silke Leopold

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Lebensmittel

Portulak – eine geniale Wildpflanze mit Omega-3

2. Februar 202027. August 2018 von Silke Leopold

Der wilde Portulak ist ein fantastisches Wildkraut, welches uns mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen Omega-3-Fettsäuren
und wertvollem Chlorophyll versorgt.

Kategorien WildkräuterTags Omega 3 Fettsäure, Portulak, Wilder Portulak, Wildgrün, WildkrautSchreibe einen Kommentar

Baobab, Neemblatt und Papayablatt – Gesundes aus dem Senegal

2. Februar 20204. Juni 2018 von Silke Leopold

Erfahre hier mehr über 3 gesunde Lebensmittel aus dem Senegal. Baobab, Neemblattgrün und Papayablattgrün haben viele gesundheitliche Vorteile und Verwendungsmöglichkeiten.

Kategorien Gesundheit, Kulturgrün, LebensmittelTags Afrika, Baobab, gesundliche Wirkung, Neem, Papaya, Sénégal1 Kommentar

Löwenzahn – das geniale Superfood aus der Region!

2. Februar 20201. Mai 2018 von Silke Leopold

Der Löwenzahn gehört mit zu den wichtigsten Superfoods unsere Region. Mit seinen wichtigen Inhaltsstoffen unterstützt er unsere Gesundheit. Seine Bitterstoffe geben ihm einen charakteristischen Geschmack.

Kategorien WildkräuterTags Bitterstoffe, Galle, gesund, Leber, Löwenzahn, Mineralstoffe, Verdauung, Wildpflanze3 Kommentare

Wenn es gesund sein soll – geniale Vitalkost von Vitasprosse!

2. Februar 202025. April 2018 von Silke Leopold

Für all diejenigen, die sich gern mit gesunder hochwertiger Rohkost verwöhnen lasssen möchten und diesbezüglich auf der Suche sind, kann es in meinen Augen nur eine Antwort geben: VITASPROSSE!

Kategorien Gesundheit, LebensmittelTags Carob, gekeimte Saaten, glutenfrei, Rohkost, vegan, zuckerfreiSchreibe einen Kommentar

16 wertvolle erste Wildpflanzen im April erkennen

7. April 20205. April 2018 von Silke Leopold

Wildpflanzen sind die besten heimischen Superfoods. Sie versorgen uns mit vielen Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, sekundären Pflanzenstoffen und Chlorophyll.

Kategorien WildkräuterTags April, essbare Wildkräuter, sammeln, Superfoods, Wildpflanzen15 Kommentare
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Hallo, ich bin Silke und ich liebe es Menschen mit meiner rohveganen Lebensweise zu inspirieren. Für meinen Transformationsprozess habe ich mir 12 Jahre Zeit gelassen und viele wertvolle Erfahrungen gesammelt. Ich bin Mama, Veganerin, Rohköstlerin, Wildkräuterfee, Blätteresserin, Sprossenzüchterin, Barfußfläuferin, Bewegungsfreak, Naturliebhaberin, Querdenkerin, Fastenexpertin und noch vieles mehr!
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